Ergonominė kėdė vs gaming kėdė 8 valandų darbo dienoms

Tam, kuris sėdi aštuonias ar daugiau valandų per dieną, ergonominė biuro kėdė yra geresnis įrankis. Ji sukurta laikysenai palaikyti, su nepriklausomais reguliavimais ir kvėpuojančiomis medžiagomis, kurios atlaiko visą darbo savaitę. Gaming kėdė pirmiausia sukurta išvaizdai ir trumpoms ar vidutinėms sesijoms – jos lenktyninio krėslo forma teikia pirmenybę apgaubiančiam pojūčiui, o ne neutraliai stuburo padėčiai.

Tai nereiškia, kad gaming kėdės yra blogos. Jei jūsų diena mišri – kelios valandos darbo, šiek tiek žaidimų, o jums svarbi drąsi estetika – kokybiška gaming kėdė gali būti protingas kompromisas, kai norisi vienos kėdės viskam. Kompromisai tampa problema tik tada, kai iš gaming kėdės pareikalaujate visos dienos darbo prie stalo, kuriam ji nebuvo sukurta. Toliau esantys skyriai išnagrinėja kiekvieną veiksnį, kad nuspręstumėte pagal savo valandas, o ne pagal reklamą.

Ergonominėse kėdėse sėdynė, atlošas ir juosmens atrama yra atskiri, tad kiekvieną galima priderinti prie savo kūno. Reguliuojamo aukščio juosmens atrama ir stuburą sekantis atlošas skatina neutralią laikyseną, o būtent ji mažina įtampą ilgai sėdint. Tikslas – išlaikyti natūralų apatinės nugaros dalies linkį, o ne leisti jai susmukti į kūprą.

Gaming kėdės paprastai turi atskirą juosmens pagalvėlę ir kaklo pagalvėlę su dirželiais. Jos padeda, tačiau su dirželiais tvirtinamą pagalvėlę sunkiau nustatyti tiksliai nei integruotą, reguliuojamo aukščio juosmens atramos sistemą, o gili krėslo forma gali įspausti jus į vieną fiksuotą padėtį. Gera atrama gali padėti sumažinti diskomfortą, bet jokia kėdė nėra medicinos priemonė. Jei jau kamuoja nugaros skausmas, laikykite kėdę tik viena dėlionės dalimi ir prieš pasikliaudami baldais kreipkitės į kineziterapeutą ar gydytoją.

Būtent reguliavimo galimybės skiriasi labiausiai. Rimta ergonominė kėdė paprastai leidžia reguliuoti sėdynės aukštį, sėdimosios dalies gylį, porankius (aukštį, plotį, kartais ir posūkį), atlošo atlošimą su fiksavimo padėtimis ir juosmens atramos aukštį. Kuo daugiau reguliavimo taškų, tuo labiau kėdę priderinsite prie savo kūno ir stalo, o ne kūną prie kėdės.

Daugelis gaming kėdžių leidžia reguliuoti aukštį, atlošimą ir turi bazinį porankių reguliavimą, bet mažiau tikslių nustatymų, tokių kaip sėdimosios dalies gylis ar atskiras juosmens atramos aukštis. Vienam nuolatiniam naudotojui to gali pakakti; ilgoms dienoms ar kėdei, kurią naudoja skirtingo sudėjimo žmonės, papildomi ergonominiai reguliavimai atsiperka.

Gaming kėdės paprastai aptrauktos PU oda ar dirbtine zomša. Tai atrodo efektinga ir lengvai nuvaloma, bet kaupia šilumą ir nepraleidžia oro, o tai pasijunta šiltomis popietėmis ar per ilgas sesijas. Ergonominės biuro kėdės dažnai turi tinklinį atlošą, pro kurį juda oras ir kuris per visą dieną padeda jaustis vėsiau.

Medžiagų pasirinkimas svarbus ir ilgalaikiam komfortui. Tinklas ir kokybiškas porolonas atgauna formą; pigesnės PU dangos po intensyvaus naudojimo gali sutrūkinėti ir luptis. Jei greitai sušylate ar dirbate patalpoje be galingo kondicionieriaus, vien oro pralaidumas gali nusverti sprendimą ergonominės tinklinės kėdės naudai.

Patvarumas priklauso nuo gamybos kokybės ir nuo to, kaip kėdė naudojama. Biurui skirtos ergonominės kėdės sukurtos kasdieniam intensyviam naudojimui, su metaliniais mechanizmais ir garantijomis, kurios dažnai atspindi numatytą tarnavimo laiką. Gaming kėdės skiriasi labiau – aukštos klasės modeliai laikosi gerai, o pigesni, veikiami visos dienos apkrovos, gali greičiau nudėvėti apmušalą ir mechanizmą.

Sunkesni naudotojai turėtų atkreipti dėmesį į nurodytą leistiną apkrovą ir dujinio cilindro klasę, nes nuo jų priklauso, ar kėdė daugelį metų išliks stabili ir saugi. Iš karto daugiau sumokėti už kėdę, kurioje per metus prasėdite 2 000+ valandų, paprastai pigiau vienai valandai nei kas porą metų keisti pigią kėdę.

Pradinės klasės gaming kėdės paprastai kainuoja mažiau – tuo jos ir patrauklios studentams bei nereikliems poreikiams. Ergonominės kėdės kainuoja daugiau dėl papildomų mechanizmų ir medžiagų, bet tą kainą paskirsto per daugiau patogaus, atremto sėdėjimo valandų.

Jei laiką iš tiesų dalijate tarp darbo ir žaidimų, geriausias sprendimas – ergonominė kėdė su švaria, moderniška išvaizda, o ne lenktyninio krėslo formos gaming kėdė. Gausite visos dienos atramą darbo valandoms ir kėdę, kuri vis tiek dera prie žaidimų kampelio. ERGOLA asortimente LumaSpine Pro yra visiškai reguliuojamas pasirinkimas ilgoms darbo dienoms, o Vadovo tinklinė biuro kėdė – orui pralaidus, žemesnio profilio variantas, tinkantis ir darbui, ir žaidimams.